Category Archives: Hälsa & Harmoni

Naturlig behandling för klimakteriet – Del 1

För många kvinnor medför klimakteriet en handfull symtom, och allt fler söker sig mot en [...]

Vitaminer & mineraler för klimakteriet!

Klimakteriet kan orsaka flera förändringar i kvinnokroppen. Under den här övergångsperioden kan vi behöva ge vår kropp [...]

Dr Bach – För harmoni & balans med hjälp av naturen

Vem var Dr Bach? Dr Edward Bach (1886-1936) var en engelsk läkare, bakteriolog och immunolog. [...]

Sommarens bästa tips – från oss till dig!

Nu är den äntligen här, sommaren. Som vi har längtat efter vila, sol och små [...]

5 smarta näringsämnen för sömnen!

ZZzzzzz… Sömn, härliga sömn. Visst känns det nästan som att man inte kan få för [...]

Arnika och Aloe vera för din hud

Aloe vera är en fantastisk läkande växt som används mycket i naturlig hudvård. På grund [...]

Kom igång med omega!

Här kommer en liten guide som hjälper dig hitta rätt i fettsyredjungeln och som förklarar [...]

Mindre stress med B-vitaminer

Känner du dig stressad? Vi säger ofta att lite stress är bra för oss – [...]

Naturlig hårvård med aleppotvål & surskölj

Har du hört talas om aleppotvål? Den kallas även lagerbärstvål, lagertvål eller olivtvål och har [...]

Detoxa med saltvattenflush

Sedan några år tillbaka är saltvattenflush och en epsomsaltflush en populär trend för att rensa tarmen som flera kombinerar med juicefastan för en bättre effekt. [...]