Hälsa & Harmoni-arkiv

Ge din hud en ledig dag Går det att få en strålande hud med lyster [...]

Är du nyfiken på tillskott med magnesium och funderat på att slå till på en [...]

Vi är vad vi äter – brukar man säga. Det känns självklart att den maten [...]

Varför firar vi kräftskiva i augusti? Säsongen för färska kräftor börjar i augusti och pågår under sensommaren och [...]

ZZzzzzz… Sömn, härliga sömn. Visst känns det nästan som att man inte kan få för [...]

Att vara ute är helt fantastiskt och avkopplande för både kroppen och själen. Flera av [...]

Har du vält med din cykel eller ramlat av surfbrädan och hela låret är ett [...]

Massage och beröring har många positiva effekter på oss, fler än du kan ana! En [...]

Vi har alla en egen unik tarmflora som består av mängder med olika bakteriestammar. Redan [...]

Håller du också med om att vår natur är som vackrast nu på vårkanten? Det [...]