Björkaska från Holistic är ett kosttillskott med aska från utvalda björkträd i pulverform. Björkarna har vuxit upp på mineralrik mark i norra Finland.
Så här bereder du ett avkok på Björkaska:
Tag 2 msk Björkaska-pulver som blandas med 1 liter vatten i en rostfri kastrull. Koka upp och låt koka i 15 min under lock. Låt sedan uppkoket svalna av. Därefter silas uppkoket genom ett oblekt kaffefilter och doseras enligt följande:
Se hela vårt sortiment från Holistic här!
Dosering:
För vuxen: 1–2 msk avkok i ett glas vatten 1–2 gånger per dag. Börja med l msk per dag och öka dosen successivt. Vid behov, öka dosen upp till 3 msk/glas 3 gånger per dag. Intages minst 1/2 timme före eller 2 timmar efter maten.
Varning!
Drick inte avkoket outspätt. Det är frätande i koncentrerad form (pH=12). Akta ögon, hud och kläder. Om du får avkoket i ögat ska du skölja ögat med mycket vatten.
Detta är ett kosttillskott. Kosttillskott ersätter inte en varierad kost. Överskrid ej rekommenderad dos.