Salt består huvudsakligen av natriumklorid, som kroppen behöver för att reglera syra-basbalansen och ämnesomsättningen.

 

Här hittar du bland annat Celtic Sea Salt som är oraffinerat havssalt som räknas som det finaste saltet i världen och innehåller en högre halt av viktiga mineraler. Vi har även bittersalt eller epsomsalt som ofta används i DIY badsalt och bodyscrubs. Det kan även intas oralt för att lindra förstoppning och anses vara lättare för kroppen att hantera än laxeringsmedel.

 

Glaubersalt är ett annat salt som används mycket vid fasta. På senare år har du säkert hört talas om saltvattenflush. Saltvattenflush används främst för att rengöra tjocktarmen, underlätta med kronisk förstoppning och hjälpa till att detoxa kroppen. En saltvattenflush går ut på att dricka en blandning av varmt eller ljummet vatten och havssalt. Du kan läsa mer om saltvattenflush här!