Oreganoolja har länge använts som ett naturligt stöd för hälsa och med goda skäl. Denna olja, som utvinns ur örten oregano (Origanum vulgare), innehåller kraftfulla växtämnen med antibakteriella, svampdödande, antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper. I takt med att fler söker naturliga alternativ till syntetiska preparat har intresset för oreganoolja ökat, både som kosttillskott och som hudvårdande […]

Har du hört talas om shilajit? Det är en svart, klibbig substans som i tusentals år använts inom ayurvedisk medicin och nu väcker allt mer nyfikenhet även i västvärlden. Vissa kallar det för ett naturens mirakel, andra för en mytomspunnen kur. Men vad är egentligen shilajit, vilka hälsofördelar sägs det ha och vad säger forskningen? […]

Tack DCG för att ni återkommande arrangerar webinar för både terapeuter och allmänheten! I förra veckan träffade jag ett härligt gäng, och hoppades inspirera kring hur man behåller den ljuvliga sommarkänslan i kroppen. Sommaren, då vi sover gott, ger oss hän mer och rent allmänt tar oss tid att njuta!

Det talas ofta om adaptogener och dess verkan med att hjälpa kroppen vid stress – men hur fungerar de? och på vilket sätt? I dagens blogginlägg får du reda på allt du behöver veta om de populära adaptogenerna och dess funktioner.