Upptäck vårt sortiment av certifierade proteintillskott, kvalitetssäkrade för dig som tränar! Här hittar du högkvalitativa proteinpulver i olika smaker och sammansättningar som passar olika behov. Oavsett om du vill bygga muskler, återhämta dig efter träning eller komplettera din kost med extra protein, finns det produkter som kan passa dig.

 

På DCG värnar vi om naturlig hälsa, hållbar träning och en ren, rättvis sport.

För oss är det avgörande att du som tränar på elitnivå ska känna dig trygg med dina kosttillskott. Därför sätter vi fokus på transparens, renhet och kvalitet. Våra proteinpulver är certifierade, vilket innebär att de är fria från förbjudna ämnen. Detta gör dem till ett säkert val för elitidrottare. 

 

Vad är protein bra för?

Protein är en avgörande näringskälla för att bygga och reparera kroppens celler, särskilt muskler, vilket gör det extra viktigt för dig som tränar. Under fysisk aktivitet bryts musklerna ner, och protein hjälper till att återuppbygga och stärka dem.

Proteiner består av aminosyror, kroppens byggstenar. Det finns 20 olika aminosyror, varav 9 är essentiella och måste tillföras genom kosten. Dessa spelar en central roll i muskeluppbyggnad och återhämtning efter träning.

 

Naturliga proteinkällor

För att säkerställa ett tillräckligt proteinintag är det viktigt att äta varierad kost. Protein finns både i animaliska och vegetabiliska källor, såsom:

• Kött och fisk
• Ägg
• Mejeriprodukter
• Nötter och frön
• Baljväxter som bönor och linser

 

Hur mycket protein efter träning?

Ditt dagliga proteinbehov beror på faktorer som kroppsvikt, kön, ålder och träningsnivå. För dig som är aktiv och vill optimera muskeluppbyggnad och återhämtning är ett tillräckligt proteinintag avgörande.

Genom att få i dig rätt mängd protein från en balanserad kost kan du stödja din träning, maximera återhämtningen och förbättra dina resultat.

 

Upptäck proteinprodukter hos oss

Hos oss handlar du enkelt och smidigt online. Bläddra genom vårt sortiment av certifierade proteinprodukter och hitta dina nya favoriter!

Du kan läsa om hur du väljer rätt proteinpulver här.