Holistic D3-Vitamin 5000ie
Holistic D3-vitamin 5000ie är ett kosttillskott. D-vitamin har en roll i celldelningsprocessen och bidrar till vår benstomme, muskelfunktion och tänder. Denna vitamin bidrar också till ett normalt upptag / utnyttjande av kalcium och fosfor, samt för att bibehålla normala kalciumnivåer i blodet.
Eftersom UVB filtreras bort i atmosfären när solen står lågt så kan vi på våra breddgrader bara bilda D-vitamin under sommarhalvåret. Ju större exponerad hudyta, desto mer D-vitamin bildas. Efter cirka 30 minuter i stark sol uppnås cirka 10 000 IE, sedan sker ingen ytterligare produktion i huden. Under vinterhalvåret kan vi överhuvudtaget inte bilda något D-vitamin i huden i Norden.
Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
Rekommenderad dos: 1 kapsel varannan dag eller enligt rekommendation. Tas i samband med måltid. 1 kapsel av Holistic D-vitamin 5000ie – 125 µg – motsvarar 1250% av DRI. (DRI = Dagligt referensintag) Rekommenderad dos bör ej överskridas.
Intag av vitamin D kan öka behovet av extra magnesium.
Ingredienser: Fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa), D3 (kolekalciferol).
Holistic D3-vitamin 5000ie är utvunnen ur fett från fårull och säljs i kapslar á 90 st. Kapseln är vegetabilisk och består av cellulosa från träd.
Förvaring: Förvaras torrt och utom räckhåll för barn.
Innehåll per dos |
|
En kapsel | % av DRI |
D-vitamin 125 µg (5 000 IE) | 2500 |
DRI = Dagligt referensintag |
Susanna Persson –
Ett bra tillskott i vinter
Tyckte du att denna recension var hjälpsam?