Bra mat i förkylningstider
- Hälsa,
- Hälsa & Harmoni,
- Immunförsvar,
- Mat & Dryck,
- Superfood,
- Vitaminer
Förutom att hålla värmen med tjocka kläder, finns det även vissa livsmedel som är extra bra att addera till din kost för att hålla dig kry. Lägg till dessa i dina soppor och grytor, ät råa eller använd i bakning, det finns många smaskiga sätt för att hålla sig frisk.