Arnica montana, ofta kallad arnika eller slåttergubbe är en medicinalväxt som har använts i århundraden för att behandla smärta, inflammation och muskelspänningar. Växten har sitt ursprung i Europa och Nordamerika, där den traditionellt används i naturläkemedel för att lindra allt från blåmärken till led- och muskelvärk.

Har du testat på detox någon gång? Detox betyder avgiftning / utrensning och kan vara ett sätt att kickstarta resan mot en hälsosammare livsstil. Varför inte bryta mönstret efter en period av stress och dåliga kostvanor till exempel?  

Många upplever återkommande besvär som huvudvärk, nästäppa, hudutslag eller magproblem utan att förstå varför. Kanske har du testat olika lösningar utan resultat – men har du funderat på om histamin kan vara orsaken? Histaminintolerans är ett tillstånd som påverkar fler än man tror, men som ofta förblir odiagnostiserat eller missförstått. När kroppen har svårt att […]

Har du någon gång upplevt den obehagliga känslan av sveda vid urinering, en ständig känsla av att behöva kissa eller smärta i nedre delen av magen? Du är inte ensam. Urinvägsinfektion (UVI) är en av de vanligaste infektionerna, särskilt hos kvinnor, och kan vara både frustrerande och smärtsam. Som tur är finns det flera sätt […]