Category Archives: Vitaminer

Vitaminer & mineraler för klimakteriet!

Klimakteriet kan orsaka flera förändringar i kvinnokroppen. Under den här övergångsperioden kan vi behöva ge vår kropp [...]

Sommarens bästa tips – från oss till dig!

Nu är den äntligen här, sommaren. Som vi har längtat efter vila, sol och små [...]

Arnika och Aloe vera för din hud

Aloe vera är en fantastisk läkande växt som används mycket i naturlig hudvård. På grund [...]

Mindre stress med B-vitaminer

Känner du dig stressad? Vi säger ofta att lite stress är bra för oss – [...]

Känner du av pollen? Få hjälp av naturens egna antihistaminer!

Pollensäsongen har börjat och känner du, liksom 25% andra svenskar, av symptomen av pollenallergi? Genom att [...]

Bra mat i förkylningstider

Årstiderna har växlat, snön har fallit och vintern är här med råge. Nu kan vi [...]

När ska du ta dina kosttillskott för bästa effekt?

Tar du flera kosttillskott och funderar på när på dagen det är bäst att ta [...]

Vitaminer och mineraler för din immunhälsa!

För att kroppen ska må bra och ha optimala förutsättningar för att prestera på topp [...]

Vitaminer och mineraler till barn – att tänka på!

Våra älskade barn växer i ett rasande tempo och deras kroppar behöver mycket näring för [...]

Kan vitamin- och mineralbrist göra dig trött?

På vintern kan flera av oss uppleva en ökad trötthet. Detta är ganska vanligt i ett land som har få soltimmar under [...]