Dr Bach – För harmoni & balans med hjälp av naturen

Vem var Dr Bach? Dr Edward Bach (1886-1936) var en engelsk läkare, bakteriolog och immunolog. [...]

Sommarens bästa tips – från oss till dig!

Nu är den äntligen här, sommaren. Som vi har längtat efter vila, sol och små [...]

5 smarta näringsämnen för sömnen!

ZZzzzzz… Sömn, härliga sömn. Visst känns det nästan som att man inte kan få för [...]

Arnika och Aloe vera för din hud

Aloe vera är en fantastisk läkande växt som används mycket i naturlig hudvård. På grund [...]

Kom igång med omega!

Här kommer en liten guide som hjälper dig hitta rätt i fettsyredjungeln och som förklarar [...]

Njut av jordgubbar – himmelskt gott & nyttigt!

Underbara och älskade jordgubbar, äntligen börjar ni bli härligt röda och söta – er tid är [...]

Mindre stress med B-vitaminer

Känner du dig stressad? Vi säger ofta att lite stress är bra för oss – [...]

Naturlig hårvård med aleppotvål & surskölj

Har du hört talas om aleppotvål? Den kallas även lagerbärstvål, lagertvål eller olivtvål och har [...]

Detoxa med saltvattenflush

Sedan några år tillbaka är saltvattenflush och en epsomsaltflush en populär trend för att rensa tarmen som flera kombinerar med juicefastan för en bättre effekt. [...]

Känner du av pollen? Få hjälp av naturens egna antihistaminer!

Pollensäsongen har börjat och känner du, liksom 25% andra svenskar, av symptomen av pollenallergi? Genom att [...]